森とともに生きる暮らしを体感する3日間
林業に興味はある。
自然の中で暮らしてみたい。
でも——
・実際にどんな暮らしなのか？
・自分に合うのか？
そこが分からず、一歩が踏み出せない。
このプログラムは、
そんな方に向けた
林業のある暮らしに触れる”体験の入口”です。
森と人がつながる町、那珂川町
本プログラムでは、
林業体験を入口に、
地域の食や暮らし、
そして地域の人との交流を通して、
「森とともに生きる暮らし」
を体感していただきます。
チェーンソーや刈払機の体験、
地域の方とのジビエBBQ、
八溝材を使った木工クラフト、
移住者の体験談シェアなど、
さまざまな体験を通して、
この地域の自然・産業・文化への理解を深めていただける内容です。
単なる観光ではなく、
「仕事」と「暮らし」がつながる体験
を通して、
将来的な関係人口や多拠点生活、移住につながる
きっかけづくりを目指しています。
プログラム概要
栃木県那須郡那珂川町で、
実際に林業に関わる人たちと過ごしながら
・森の仕事の空気感
・地域の人との距離感
・暮らしのリズム
・移住者のリアルな声
を体感していただきます。
単なる観光ではなく、いきなり本格的な作業ばかりを行うのでもなく、
林業のプロの指導の元、安全に配慮した内容で現場を知るところから
スタートします。
「暮らし」と「仕事」をゆるやかに体験できるひと時です。
※本プログラムは初心者向けに設計されています。
※体験は段階的に行います。
開催概要
日程：2026年6月5日（金）〜7日（日）
参加費：25,000円（大人1名）
本プログラムの参加費には、
以下の内容が含まれています。
・町内民泊家庭での宿泊費（2泊）
・地域の食材を活かした民泊家庭の食事
（5日夕食、6日・7日朝食）
・いのししカレーと羽釜ご飯体験（6日昼食）
・ジビエBBQ交流会（6日夕食）
・地域食材を使ったお母ちゃんCafeの手作りご飯（7日昼食）
・林業体験（チェーンソー・刈払機）およびレクチャー
・活動に付随する保険料
・木工クラフト体験（八溝のヒノキ使用）
※現地までの交通費と温泉使用料は別途ご負担となります
定員：12名（少人数制）
申込締切：2026年4月30日（木）
２泊３日の旅程（予定）
「里山を知り、暮らせる実感を紡ぐ ２泊３日」
このプログラムでは、林業や農業といった地域の基幹産業に触れながら、
移住された方の暮らしや地域の方々との交流を通して、
「那珂川町の里山暮らし」を、体感的に感じていただくことを目的としています。
6月5日（金）＜１日目＞
里山を知り、人と出会う一日
13:00 JR氏家駅 集合・出発
スタッフ車両で那珂川町へ移動します。
13:45～15:15
林業と里山暮らしの概要説明（那珂川町役場）
・森林組合による林業の現状紹介
・竹取倶楽部による里山活用の取り組み紹介
・林業大学校などのご案内
・木の名札づくり体験（八溝の木材を使用）
15:30～16:45
移住者の体験談シェア
実際に那珂川町へ移住された方々から、
・暮らしの楽しさ
・大変だったこと
・仕事づくりの工夫
など、リアルなお話を伺います。
17:30～
農家民泊家庭へ移動・到着
・自己紹介
・夕食
・入浴（温泉利用可）
・家庭の皆さんとの交流
第１日目はJR氏家駅に集合後、那珂川町へ移動。
はじめに、林業や里山の暮らしについての説明を受け、
これからの3日間のイメージを共有します。その後、実際にこの町で暮らしている移住者の方々から、
リアルな体験談を伺います。「どうやって暮らしているのか」
「どんな変化があったのか」生の声を通して、
里山での暮らしの輪郭が見えてきます。夕方からは、民泊家庭へ。
食事や会話を通して、
地域の方と同じ時間を過ごしながら、
この土地での暮らしを体感していただきます。
6月6日（土）＜２日目＞
林業と里山の営みを体験する一日
9:00～10:30
森林作業体験（日本で最も美しい村 小砂地区）
・林業機械や道具の使い方説明
・刈払機体験
・薪割り体験（斧使用）
11:00～13:00
昼食づくり体験
・羽釜によるご飯炊き
・地元野菜とイノシシ肉のカレーづくり
13:00～16:15
チェーンソーによる伐倒見学・体験
・プロによる伐倒の説明
・安全講習
・伐倒見学および体験
19:00～
地域交流BBQ
民泊家庭の皆さんや地域の方々とともに、
地元食材を囲んだ交流の時間を設けます。
・イノシシ肉
・地元野菜
・焼きそば など
2日目は、実際に山に入り、
林業の現場を体験します。刈払機の扱いや薪割りなど、
基礎的な作業からスタートし、羽釜でのご飯づくりや、
地元食材を使った食事づくりも体験します。午後は、チェーンソーによる伐倒の見学や、
簡単な体験も予定しています。・山に入ることで見えてくること
・想像していた林業との違いそうした気づきを、
身体を通して感じていただける時間です。夜は、地域の方々と参加者全員での
ジビエBBQ交流会。立場や年齢を超えて、
自然に会話が生まれる時間となります。
6月7日（日）＜3日目＞
木と触れ、暮らしを形にする一日
9:00～11:30
木工クラフト体験
・やじろべえづくり
・八溝ひのきのコースターづくり
11:30～13:30
ランチ交流会
地域のお母さんたちによる
季節の食材を使った料理を囲みながら、
最後の交流の時間を過ごします。
退村式
・振り返り
・参加者限定缶バッジ贈呈（予定）
この３日間の体験を
「思い出」と「次の一歩」へつなぎます。
最終日は、木工クラフト体験。
八溝材を使って、
やじろべえやコースターづくりを行います。自分の手でつくることで、
木の質感や香り、
素材としての魅力を感じていただけます。昼食は、地域の食材を使った手づくりのご飯を囲みながら、
参加者・スタッフ・地域の方との交流の時間。3日間を振り返りながら、
それぞれの気づきを共有します。最後に、修了の記念として
オリジナル缶バッジをお渡しします。
14:00 那珂川町を出発
15:00頃 JR氏家駅 解散
この3日間は、
林業を「知る」だけでなく
暮らしとして「感じる」時間
です。
「ここで暮らすとしたらどうだろう？」
そんな感覚を持ち帰っていただけたら嬉しいです。
※天候や作業状況により内容が一部変更となる場合がありますが、里山での暮らしを体感できる内容となるよう柔軟に対応いたします。
この3日間のプログラムで得られるもの
・単なる林業の「仕事」ではなく「暮らし」の実感
・地域の人との関わり
・生活のイメージ
・「自分に合いそうか」を感じる時間
“できるかも”を“やれるかも”に変える体験
林業体験だけでなく、
地域の人との交流や暮らしに触れることで
「移住」「仕事」「人とのつながり」
をリアルに感じられるプログラムです。
初めての方でも安心してご参加いただける内容です。
少人数での開催のため、定員になり次第締め切りとなります。
気になっている方は、お早めにお申し込みください。
体験内容（一部）
・林業家によるレクチャー
・チェーンソー／刈払機体験（安全配慮あり）
・ジビエBBQ交流会
・移住者による体験談シェア
・地域食材を使った食事
・羽釜でご飯を炊く
・民泊による暮らし体験
・夕焼け温泉（美人の湯で知られる馬頭温泉郷）
このプログラムの特徴
那珂川町での”暮らし”に触れる
今回のプログラムでは、
林業体験だけでなく、
地域での暮らしそのものを感じていただく時間
も大切にしています。
宿泊は町内の民泊家庭にて、
地域の方と同じ空間で過ごしながら、
食事や会話を通して、
この土地での暮らしのリアルに触れていただきます。
また、滞在中は
馬頭温泉郷の温泉にもご案内予定です。
馬頭温泉郷 は、
夕日に照らされて川面がやさしく染まることから、
「夕焼け温泉」とも呼ばれ、多くの人に親しまれてきました。
そのはじまりは江戸時代。
那珂川の川原に温泉が湧き出したことがきっかけとされ、
人々はその恵みを分け合いながら、
大切に守り、受け継いできました。
やわらかな湯のぬくもりと、
ゆっくりと流れる時間。
一日の体験のあと、
夕焼けに包まれながら湯に浸かるひとときは、
この土地での暮らしの豊かさを、静かに感じさせてくれます。
働くことと、休むことが自然につながっている感覚
それもまた、那珂川町での暮らしの一部です。
やわらかいお湯に浸かりながら、
一日の体験を振り返る時間も、
このプログラムの大切なひととつです。
「働く」と「暮らす」がつながる感覚
それを、無理なく体感していただけます。
このプログラムは、
一度きりで完結するだけではなく、
段階的に関わっていくことのできる入口として設計しています。
もう少し関わってみたい方には、
次のステップとして
・次回はさらに実践的な体験
・地域との継続的な交流
なども準備を進めています。
継続的に関わりながら少しずつ体験を深めていくことができます。
こんな方におすすめ
・林業や里山に少しでも興味がある方
・自然の中での暮らしを考えている方
・地方との関わりを持ってみたい方
・人や地域の雰囲気を大切にしたい方
・まずは試してみたい方
安心してご参加いただけます
・初心者、未経験の方も歓迎
・道具の使い方は丁寧にレクチャーします
・少人数制でしっかりサポートします
なぜこのような取り組みを始めたか
那珂川町は他の中山間地域同様、
森林資源が豊富にある一方で、
担い手不足が課題となっています。
一方で、都会の方を中心に
自然の中での暮らしや働き方に関心を持つ人も増えています。
しかし、
林業をいきなり仕事として始めるにはハードルが高い
のも現実です。
だからこそ、
まずは暮らしの中で林業に触れる機会をつくること
を大切にしています。
「実際に体験して、選ぶ」
そのきっかけになればと思い、この里山ステイを企画しました。
まずは一度、
那珂川町の森と暮らしを体感しに来てください。
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